Manfaat Es Batu untuk Jerawat Benarkah Efektif?

Semua orang benci jerawat. Tidak hanya merusak penampilan dan menurunkan rasa percaya diri, jerawat dapat terasa nyeri saat disentuh. Anda pasti sudah tahu bahwa memencet atau memecahkan jerawat sangat tidak dianjurkan. Tidak hanya dapat meninggalkan bekas luka, memencet jerawat dapat menyebabkan infeksi. Untungnya, perawatan kulit alami sedang mendapatkan popularitas yang tinggi saat ini, terutama yang digunakan sebagai perawatan alternatif untuk melawan jerawat. Es batu adalah salah satu dari “home remedies” yang dipercaya efektif dalam mengatasi jerawat. Namun, yang menjadi pertanyaan berikutnya adalah, benarkah klaim manfaat es batu untuk jerawat tersebut? Artikel ini akan mencoba menjawab pertanyaan tersebut. 

Bagaimana cara es batu bekerja?

Ide menggunakan “home remedies” sebagai bentuk perawatan jerawat adalah untuk membantu membersihkan jerawat tanpa mendapatkan efek samping dari zat kimia berbahaya. Meskipun asam salisilat dan benzoyl peroxide banyak tersedia di pasaran, penggunaan berlebih produk tersebut malah dapat membuat jerawat berubah menjadi semakin parah. Faktanya, Akademi Dermatologi Amerika merekomendasikan Anda untuk menghindari produk-produk yang berbahan alkohol seperti astringent, toner, exfoliant, dan lain-lain. 

Menggunakan manfaat es batu untuk jerawat memang benar efektif karena es batu dapat mengurangi pembengkakan pada jerawat yang berbentuk peradangan, seperti kista, nodul, pustula, dan papula. Sayangnya, manfaat es batu untuk jerawat ini tidak efektif dalam melawan jenis non-peradangan, misalnya bincul hitam atau blackhead. Dengan mengurangi peradangan pada jerawat, Anda dapat secara langsung mengurangi ukuran. Secara teori, dengan perlahan mengurangi ukuran jerawat menggunakan es batu, nantinya Anda dapat benar-benar terbebas dari jerawat. 

Saat digunakan pada jerawat non-peradangan, es batu juga memiliki potensi untuk mengurangi tanda-tanda kemerahan sehingga dapat membuat jerawat tidak terlihat. Es batu juga dapat merawat rasa nyeri yang terjadi pada jerawat nodul dan kista. Itu semua berkat efek mati rasa jangka pendek yang diberikan oleh es batu. Meskipun dengan klaim manfaat es batu untuk jerawat tersebut, belum ada penelitian yang mengindikasikan bahwa es batu saja sudah cukup menjadi perawatan jerawat yang efektif. Namun, es batu dapat digunakan sebagai bagian rutinitas perawatan kulit bersama dengan pembersihan yang teratur, pelembap yang didesain untuk sesuai dengan jenis kulit Anda, dan penggunaan makeup non-comedogenic. 

Bagaimana menggunakan es batu untuk jerawat?

Meskipun terdengar sederhana, ada beberapa proses spesifik yang perlu Anda ingat sebelum menggunakan manfaat es batu untuk jerawat. Pertama, Anda harus membersihkan kulit terlebih dahulu, sama halnya seperti saat sebelum Anda mengoleskan perawatan jenis lain. Gunakan kain yang tipis dan bersih untuk membungkus es batu, lalu tempelkan kompres es tersebut pada jerawat selama kurang lebih satu menit. Anda bisa melakukan hal ini selama satu menit setelah membersihkan wajah di pagi atau malam hari. Apabila jerawat Anda sangat meradang, Anda bisa menempelkan kompres es tersebut beberapa kali. Pastikan Anda menunggu sekitar 5 menit pada setiap tempelan kompres untuk mencegah kerusakan kulit. 

Anda juga bisa mendapatkan manfaat es batu untuk jerawat dengan mengkombinasikannya dengan perawatan hangat, misalnya menggunakan handuk uap ataupun kompres hangat. Dengan menggunakan perawatan hangat, Anda bisa membersihkan debu dan kotoran yang terjebak di pori-pori wajah. Setelah menempelkan kompres hangat selama 5-10 menit, Anda bisa melanjutkannya dengan kompres es selama 1 menit untuk mengurangi peradangan dan pembengkakan. Ulangi proses ini selama beberapa hari hingga jerawat Anda hilang. 

I Trust Nature, Natural Skin Care yang Patut Dicoba

Pengembangan produk skin care memang tidak ada habis-habisnya. Berbagai macam produk perawatan tubuh tersedia hingga saat ini dengan keunggulannya masing-masing. Salah satunya yang sedang trend adalah I Trust Nature (ITN). Produk skin care ini mengusung tema natural skin care, di mana kombinasi bahan penyusunnya berasal dari bahan alami, sehingga aman dan terasa ringan saat diaplikasikan ke kulit wajah. Inilah mengapa I Trust Nature adalah produk skin care yang patut Anda coba.

Pentingnya memilih bahan alami dalam merawat kulit

Semua dari kita tentunya setuju bahwa sering terpapar oleh bahan kimia dari luar dapat menurunkan kualitas kesehatan tubuh, tidak terkecuali dalam hal kesehatan kulit. Belakangan ini, telah banyak diketahui produk-produk kosmetik yang mengandung bahan-bahan kimia yang dapat memberikan efek buruk untuk kulit. 

Misalnya, Phthalates yang sering ditemukan dalam wewangian buatan, dapat mengganggu keseimbangan hormon tubuh. Ada pula senyawa methylisothiazolinone yang terdapat pada beberapa krim anti aging. Senyawa ini dapat menimbulkan reaksi ruam, benjolan, kulit lecet, gatal-gatal, dan pembengkakan. Masih banyak lagi senyawa kimia berbahaya yang mungkin ada dalam produk kecantikan dan perawatan jika tidak dicermati dengan baik ketika Anda membelinya.

Oleh sebab itu, tidak heran lagi jika banyak orang beralih menggunakan produk skin care dari bahan-bahan alami, sehingga lebih aman untuk kulit wajah dan kesehatan tubuh secara menyeluruh. Bahan-bahan alami ini dapat memberikan manfaat untuk kulit tanpa menimbulkan efek samping yang justru merusak kulit Anda.

Mengenal I Trust Nature, Brand Lokal Berbahan Natural

Jika kebanyakan produk natural skin care berasal dari luar negeri, kini telah dipasarkan produk skin care alami dengan brand lokal, yaitu I Trust Nature. Brand ini mengusung tema “Healthy Skin is Beautiful Skin”, yang menunjukkan bahwa kulit yang cantik itu berasal dari kulit yang sehat. Untuk mewujudkan kulit yang sehat, maka Anda harus pintar dalam memilih produk perawatan kulit yang tepat.

Dengan mengambil bahan-bahan dari alam, I Trust Nature menawarkan produk skin care yang aman, sederhana, dan juga efektif. Produsen sabun ini menyatakan bahwa I Trust Nature diproduksi dari bahan-bahan alami pilihan terbaik untuk mewujudkan kulit yang lebih sehat. 

Selain itu, dalam proses pembuatannya, I Trust Nature juga tidak menggunakan bahan-bahan yang berbahaya untuk Anda yang memiliki kulit sensitif, seperti paraben, phthalates, sulfates, TEA/DEA/MEA, hydroquinone, alkohol, mineral oil, pengharum sekalipun yang alami, seperti minyak esensial.

Satu hal lagi yang membuat orang semakin jatuh cinta dengan I Trust Nature adalah kejujuran produknya. Yaps, Anda semua tentu menyadari bahwasannya tidak ada yang instan di dunia ini, termasuk mewujudkan kulit yang cantik dan sehat sesuai dengan harapan Anda.  Sekalipun ada yang menawarkan bahwa kulit Anda akan terlihat putih dan glowing hanya dengan menggunakan produk X saja, misalnya, maka kemungkinan besar akan ada dampak lain yang tidak diinginkan dapat terjadi.

I Trust Nature percaya bahwa kecantikan tidak hanya diperoleh hanya dengan Anda menggunakan skin care saja. Namun, menjaga pikiran dan tubuh yang sehat, seperti istirahat yang cukup, diet yang sehat, dan rajin berolahraga, juga diperlukan untuk melengkapi perjuangan Anda dalam menemukan kecantikan sejati.       

Macam-macam skin care yang disediakan I Trust Nature

I Trust Nature sendiri memiliki 4 jenis produk skin care untuk membantu Anda merawat kesehatan kulit setiap hari, yaitu:

  1. Spirulina gel cleanser.

Sabun pembersih wajah dengan tekstur gel yang lembut dan efektif membersihkan kulit tanpa membuat kulit kering dan iritasi. Cocok digunakan untuk semua jenis kulit.

  1. Clay mask.

Masker wajah berbahan dasar clay yang diperkaya dengan ekstrak buah-buahan (Fruit Gel Mask) dan spirulina (Spirulina Clay Mask) untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan hingga ke pori-pori terdalam.

  1. Licorice serum.

Serum wajah dari bahan alami ekstrak akar licorice untuk menghilangkan jerawat, bekas jerawat, meratakan warna kulit, dan melembabkan kulit wajah Anda.

  1. Licorice toner.

Toner bebas alkohol yang terbuat dari ekstrak akar licorice, witch hazel, green tea, sodium hyaluronate, dan allantoin untuk membersihkan, mengecilkan pori-pori, dan mengembalikan kelembaban kulit Anda.

Wah, ternyata banyak sekali manfaat yang ditawarkan oleh I Trust Nature untuk kulit yang lebih sehat dan cantik. Seluruh bahan-bahannya alami dan bebas dari bahan kimia yang berbahaya. Terlebih lagi, I Trust Nature telah terdaftar oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM), sehingga sangat aman digunakan sehari-hari. Bagaimana? Tertarik mencobanya?

Sering Pakai Skin Care? Cari Tahu Manfaat Kandungan Niacinamide, Yuk!

Bagi Anda pecinta skin care tentu agak akrab dengan nama niacinamide.  Niacinamide merupakan salah satu kandungan yang terdapat dalam produk kecantikan dalam bentuk vitamin B3 yang merupakan esensial untuk tubuh.

Vitamin B3 merupakan nutrisi yang sangat penting bagi tubuh, tidak hanya bagi kulit, jika Anda kekurangan  vitamin B3 dapat menyebabkan gangguan pada kulit, ginjal dan otak. Manfaat lain adalah dapat membantu mencegah defisiensi B3.

Banyak beberapa pendapat mengatakan bahwa niacinamide sama dengan kandungan niacin. Padahal, keduanya adalah hal yang berbeda walaupun memiliki nama yang mirip. Namun keduanya memang berasal dari jenis vitamin B3.

Namun, tubuh Anda dapat membuat niacinamide dari suplemen niacin yang Anda konsumsi. Meskipun begitu Anda tetap perlu mengonsultasikan hal tersebut pada dokter sebelum mengonsumsi vitamin B3 atau suplemen lain. Berikut beberapa manfaat dari niacinamide.

  • Mengurangi hiperpigmentasi

Meskipun mekanisme berlum diketahui secara jelas, namun penelitian menunjukkan bahwa niacinamide dapat membantu memudarkan hiperpigmentasi pada kulit. Secara ilmiah kandungan ini dapat membantu menghambat transfer melanosome (sel penghasil melanin), yang menampung   dan memproduksi melanin, pigmen cokelat dan hitam pada kulit dan rambut Anda. Hal inilah yang mmebuat kandungan ini sangat bekerja pada skin care yang Anda gunakan.

  • Memperbaiki kulit jerawat

Penelitian awal menunjukkan bahwa kandungan niacinamide pada perawatan wajah ataupun tablet yang diminum selama minimal 8 minggu dapat memperbaiki penampilan kulit orang yang berjewarat, terutama jika jerawat yang Anda miliki tergolong parah.

  • Melindungi dari stres oksidatif

Kandungan niacinamide pun dapat membantu membangun sel-sel di kulit sekaligus melindungi dari tekanan lingkungan, seperti paparan sinar matahari, polusi dan racun. Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat membuat kulit rusak dan niacinamide secara bersamaan akan membangun kembali sel-sel kulit yang sehat serta sekaligus melindungi dari kerusakan yang disebabkan oleh sinar ultraviolet.

  • Meminimalkan kerutan dan garis halus

Seiring bertambahnya usia, kulit akan muncul kerutan dan garis halis pada wajah Anda. Nah, kandungan ini pun bermanfaat dalam mengurangi beberapa tanda kerusakan akibat sinar matahari dan penuaan tersebut.

  • Mengatur kandungan minyak

Pada beberapa orang, kandungan minyak yang berlebihan pada kulit wajah membuat tidak nyaman. Pun, bisa menjadi penyebab terjadinya jerawat. Manfaat retensi kelembaban tidak hanya bagi mereka yang memiliki jenis kulit kering saja, namun niacinamide pun dapat mengatur jumlah minyak yang diproduksi kelenjar sebaceous dan mencegah kelenjar Anda bekerja berlebihan.

Beberapa produk skin care yang menggunakan kandungan niacinamide topikal umumnya hadir dalam bentuk serum. Nah, Anda dapat menggunakan serum tersebut sehari-hari untuk mendapatkan hasil dan manfaat seperti penjelasan di atas pada kulit Anda. Pun, beberapa krim, masker ataupun pembersih hadir dengan kandungan niacinamide. Namun, jangan lupa untuk membaca dengan baik kandungan lain yang terdapat pada produk kecantikan tersebut.

Apakah niacinamide memiliki efek samping?

Umumnya, kandungan jenis vitamin B3 ini aman untuk digunakan, bahkan tidak sedikit orang yang cocok menggunakan produk dengan adanya niacinamide ini. Akan tetapi, pada beberapa orang yang memiliki alergi pasti menimbulkan beberapa reaksi alergi. Untuk menghindari reaksi alergi yang meluas dan kepekaan terhadap produk dengan melakukan uji tempel terlebih dahulu:

  1. Oleskan produk sedikit saja pada lengan bawah Anda
  2. Tunggu selama 24 jam
  3. Jika Anda mulai mengalami kemerahan atau gatal, dan bengkak, maka cuci area tersebut dan hentikan penggunaan
  4. Jika And tidak mengalami efek samping apa pun, kemungkinan produk tersebut aman untuk Anda gunakan.

Skin care yang mengandung niacinamide topikal yang digunakan setiap hari secara rutin, umumnya akan berdampak positif pada kesehatan kulit Anda. Kandungan tersebut pun dapat mengurangi peradangan dan hiperpigmentasi, menghaluskan tekstur kulit serta mencerahkan kulit. Akan tetapi, butuh beberapa minggu untuk mendapatkan hasil yang nyata, jadi bersabarlah dan tetap konsisten menggunakannya.

Sisir Kutu, Atasi Masalah Kutu Rambut Secara Langsung

Tidak ada yang menyukai kutu karena membuat Anda merasa tidak nyaman dan faktanya kutu bisa bersarang di rambut manusia. Lalu bagaimana cara mengatasinya? Sisir kutu solusinya.

Setelah menemukan bahwa Anda memiliki kutu, kebanyakan orang biasanya memiliki pemikiran yang sama, singkirkan kutu tersebut. 

Terdapat banyak pilihan untuk membasmi kutu di rambut Anda, termasuk perawatan kutu topikal, sampo, dan bahkan memotong rambut. Tetapi ada satu alat yang mungkin belum Anda pertimbangkan yang dapat memberikan hasil secara langsung, yaitu sisir kutu.

Seperti namanya, sisir kutu adalah alat perawatan yang digunakan untuk menyisir rambut Anda. Namun tidak seperti sisir biasa, jarak gigi sisir kutu sangat tipis sehingga memungkinkan sisir untuk secara fisik menjebak dan menghilangkan kutu, telur kutu, dan “kotoran” kutu dari rambut Anda. 

Gigi sisir kutu yang berjarak rapat juga berguna untuk mengangkat dan menghilangkan kotoran lainnya yang terdapat di rambut Anda.

Cara menggunakan sisir kutu cukup mudah, berikut cara untuk menggunakannya:

  • Dengan bekerja perlahan dan lembut, usap sisir searah pertumbuhan rambut, dari kulit kepala hingga ujung rambut Anda untuk menghilangkan kutu, telur kutu, kotoran kutu, dan rambut mati.
  • Anda akan melihat sisir kutu dengan cepat penuh dengan kotoran, jadi sering-seringlah menekan gigi sisir untuk menghilangkan semua kutu dan kotoran lainnya dan jatuhkan ke dalam campuran sabun dan air.
  • Bersihkan sisir dengan air panas di setiap pengulangan.
  • Lakukan secara berulang sampai semua bagian rambut Anda tersisir. 

Menyisir dengan sisir kutu saja dapat menghilangkan infestasi kutu di kepala Anda, tetapi Anda harus melakukannya setiap hari selama dua hingga tiga minggu. Hal ini dilakukan untuk memastikan bahwa semua kutu di rambut Anda benar-benar sudah terbasmi.

Saat Anda memiliki kutu rambut, segera atasi masalah tersebut karena kutu di rambut bisa membuat masalah lainnya di kulit kepala Anda. Gunakan sisir kutu atau sampo kutu, namun jika Anda ingin hasil yang maksimal Anda dapat menggunakan keduanya.

Jika kutu rambut masih belum hilang setelah pemakaian sisir kutu atau sampo, Anda disarankan untuk segera berkonsultasi dengan dokter.