Hobi Ngeteh di Sore Hari? Yuk Coba Rasakan Manfaat Teh Daun Kelor

Bagi Anda yang memiliki kegemaran menikmati sore hari sambil minum teh, mungkin Anda belum familier dengan teh daun kelor, ya? Padahal, daun kelor atau yang juga dikenal dengan daun moringa ini sudah lama dimanfaatkan sebagai bahan herbal untuk mengatasi penyakit tertentu. Cara mengonsumsi tanaman ini pun beragam, salah satunya dengan mengolahnya menjadi teh daun kelor.

Cara membuat teh daun kelor ini cukup sederhana. Anda hanya perlu mengeringkan daun kelor, lalu menyeduhnya dengan air panas. Walaupun Anda menyeduh daun kelor sebagai teh, khasiat dan manfaat yang Anda dapatkan akan tetap terasa maksimal.

Apa saja manfaat teh daun kelor untuk kesehatan tubuh?

Di bawah ini, akan disebutkan secara jelas manfaat teh daun kelor untuk kesehatan tubuh.

  1. Menurunkan berat badan

Teh daun kelor dipercaya dapat melancarkan metabolisme tubuh. Selain itu, mengonsumsi teh daun kelor secara rutin dapat mempercepat pembakaran kalori, mengontrol kadar gula darah dalam tubuh, dan juga di saat yang bersamaan dapat meningkatkan energi.

  1. Bermanfaat bagi kesehatan kulit

Di dalam daun kelor terdapat kandungan vitamin C dan bioflavonoid yang bermanfaat bagi kesehatan kulit. Dengan mengonsumsi teh daun kelor secara rutin, manfaat yang didapat, antara lain menjaga kelembapan kulit, mencegah timbulnya kerutan, mengobati jerawat, dan memberikan kesan wajah yang awet muda.

  1. Menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh

Kandungan vitamin C dalam teh daun kelor tadi juga bermanfaat dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan juga melindungi tubuh dari berbagai virus penyebab flu. Fungsi ini juga didukung oleh kandungan antioksidan di dalam daun kelor itu sendiri.

  1. Membantu mengatasi disfungsi ereksi

Disfungsi ereksi atau yang dalam bahasa awamnya dikenal dengan lemah syahwat terjadi ketika aliran darah ke area penis mengalami gangguan. Dalam penelitian menggunakan hewan uji, ekstrak daun kelor ternyata bermanfaat dalam melancarkan aliran darah tersebut. Dengan begitu, permasalahan disfungsi ereksi dapat diatasi.

  1. Berpeluang mencegah timbulnya kanker

Teh daun kelor dipercaya berfungsi untuk melambatkan pertumbuhan sel kanker pankreas dan juga membuat obat kemoterapi bekerja secara maksimal. Walaupun begitu, ketika Anda sedang menjalani pengobatan kanker, hindar untuk mengonsumsi teh daun kelor terlebih dulu. Jika Anda ingin memutuskan untuk mengonsumsinya, maka lebih baik mendiskusikannya terlebih dulu dengan dokter.

  1. Membantu menyeimbangkan hormon dalam tubuh

Teh daun kelor ternyata juga berfungsi dalam menyeimbangkan hormon dalam tubuh. Dengan kata lain, komplikasi yang mungkin muncul ketika memasuki periode menopause dapat dihindari.

Ada pun risiko kesehatan yang mungkin akan muncul, antara lain menurunnya keseimbangan kadar hormon dalam tubuh, timbulnya gangguan kelenjar tiroid, dan hipotiroidisme.

  1. Baik untuk kesehatan jantung

Di dalam daun kelor mengandung kalium yang dapat bermanfaat dalam menurunkan tekanan darah. Dengan begitu, risiko terjadinya penyakit jantung juga dapat dikurangi.

  1. Meredakan kram ketika menstruasi

Daun kelor mengandung analgesik atau antinyeri. Dari kandungan tersebut, teh daun kelor dipercaya dapat mengurangi sakit akibat kram ketika menstruasi datang, termasuk di dalamnya mengatasi gejala lain yang timbul, seperti kembung, migrain, dan mood swing.